6時前に起きて、アイロン掛け、お弁当作り、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して二度寝
13時頃までねてました…。
昼ご飯を食べて、またソファで昼寝
15時頃起きて、しんどかったけど、頑張って身支度して買い物へ。
今週初めて外に出ました
疲れました
体力が低下してるみたいです。
貧血は鉄剤飲んでるので、大丈夫なはずなんですが、どうなんだろう。
陰性症状が出てきてるのかな…。
明日は街でお祭りがあります。
きっと夫は行きたいと言ってきそうなんですが、外は暑いし、沢山歩かなきゃいけないし、考えただけでぐったりです
はぁ…。
どうしよう。
統合失調症になった経過のリンク