途中まで出来てたティッシュBOXカバーを仕上げました
夜は11時頃寝て、また1時半頃咳き込んで目が覚め、お菓子を食べてしまいました
後悔です
3時半頃また寝て朝まで眠れました。
朝はアイロン掛け、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して、少し二度寝して、昼まで編み物をしてました。
祖母へ送った帽子が大きかったので、一回り小さいのをまた編んでます。
ここ何日かしんどくて編み物も出来てなかったので、張り切ってしまって、少し肩が痛くなってしまいました
今日は土曜なので、夫の仕事は昼まででした。
昼は讃岐うどんのお店で、冷やしぶっかけを、食べました。
美味しかったけど、ちょっとコシが強すぎて、アゴが疲れました
その後ゲームセンター巡りをして、疲れました
まだ貧血が良くなってないのかな？
それともいつもの陰性症状なのかな？
両方かな？
帰ってテレビで野球観戦⚾️
今日はソフトバンクホークス勝ちました
強いです
昼のうどんの消化が悪いのか、なかなかお腹が空かないので、空くのを待ってます。
今日は何だか疲れました。
夫が休みの日はやはりウロウロしてしまうので、疲れます
そういえば、久しぶりに体重を計ったら、少し減ってました！
168㎝ 80.5㎏
max時84㎏あったので、3.5㎏減りました
この調子で早く80㎏切りたいです。
今日は夜中起きても何も食べないように心がけよう❗️
統合失調症になった経過のリンク