結局朝まで眠れませんでした

昨日昼寝もしてないのになぁ…。
朝は、アイロン掛け、お弁当作り、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して、少し編み物して、眠くなったので、二度寝

昼前に起きて身支度、お昼ご飯を食べて、買い物へ。
帰って眠かったので、ベッドへ

17時頃まで寝たり起きたりでした。
晩ご飯は、
チキンフライ(揚げるだけの物)、
野菜ステック、
ポテトとウインナー炒め、
エシャロットの素揚げ、
とうもろこし、
です。
今日は惣菜無しで出来ました。
チキンフライは衣が付いた物でしたが…。
まぁ、良しとしよう
揚げ物してる時に油が左の親指にポタッと落ちてしまい、ジンジンしてます
保冷剤で冷やしてます。
酷くなければいいんだけど…。
昨夜は眠りも浅くて、夢見も悪くて、短時間しか眠れなかったから、今日は良く眠れるといいな。
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