6時頃起きてアイロン掛け、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して8時半頃から二度寝
12時頃まで寝てました。
お昼ご飯（お茶漬け）を食べて、まだ寝たかったので、ベッドへ
寝たり、起きたりしてたら、怖い夢を見てしまいました。
統合失調症を再発して入院してる夢です。何故病院にいるのかも分からず、知らない病院で、知らない人ばかりで、頭もフワフワしてる感じだし、凄く怖かったです。
再発する夢をたまに見ます。
毎回怖い気持ちで目が覚めます。
心の片隅にまた再発したらどうしようと、思ってるのでしょうか…。
もう見たくないです
晩ご飯はしんどかったので、中華の出前を初めて注文しました。
美味しいといいな。
ガムを止めてまだ2日なので、凄く食べたい衝動があります。
辛い…。
代わりにチョコレートやお菓子を食べてしまいます。
こっちのほうが体に悪い気もするなぁ…
明日は支援センターで「はた織」があるので、頑張って行ってこようと思います。
統合失調症になった経過のリンク