夫を送り出して、洗濯を干して二度寝
昼に起きてご飯を食べてまたベッドへ。
またまた17時頃まで寝たり、起きたりしてました
あまりにも何のやる気も出ないので、余ってたサインバルタを一錠飲んでみました。
何とか買い物に行けて、煮込みハンバーグを作れました。
効いたのかな…。
何か最近夫の元気が無いです。
私の調子が良く無いからか、仕事のストレスとかなのか…わかりませんが。
昨日なんか、ほとんど会話がありませんでした
機嫌が悪いのとは違うんですよね。
今日はどうかな…明るく帰って来てくれるといいなぁ
今朝はお弁当作れました
統合失調症になった経過のリンク