午前中婦人科へ。
貧血は、今は出血止まってるので、様子見とゆう事になりました。
あと月末のコンサートにむけて生理の調整の為に薬を出してもらいました。
婦人科が終わって買い物して帰りました。
家に帰ってお昼を食べて、
疲れたのでお昼寝

14時から17時頃まで寝てました。
晩ご飯は麻婆茄子と、サラダと、キュウリスティックと、肉豆腐(惣菜)でした。
今日は寒いので、サラダとキュウリは冷たくて寒いと言われてしまいました

麻婆茄子は美味しいと言ってくれたので良かったです
今日は午前中寝ずに行動できたので、少し充実感があります。
でも晩ご飯作るのはしんどかったです

体力無いなぁ…
もっと元気になりたいです。
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