でもせっかくの夫の休みなので、色々出かけました。
午前中、友人の出産祝いを買いにイオンの「タオル美術館」へ。
かわいいタオルのセットを送りました。
その後、昼ご飯を食べに、スープカレーのお店へ。
ちょっと辛かったけど美味しかったです
その後、クレーンゲームをしにゲームセンター巡りをしました。
何も取れませんでした
その後夕食の材料を買いにスーパーへ。
今晩はあっさりよせ鍋にしました🍲
何か食欲がイマイチなので、ちょうど良かったです。
なかなか生理が落ち着きません
貧血になりそうな勢いです
漢方の先生は精神的なものとか自律神経の乱れとかと言います。
婦人科の先生も自律神経の乱れとかかな～とゆう感じです。
自律神経…整わないかなぁ…。
自律神経にいいCDは買ってみて聞いてるんですけど、効かないなぁ…。
やっぱり規則正しい生活かな。
少し気をつけよう。
統合失調症になった経過のリンク