夫を送り出して、洗濯もせず二度寝

昼に起きてご飯を食べて、またベッドへ。
今日は夫は夜食事会だったので、晩ご飯は要らなかったです。
夕方自分のご飯を買いにコンビニへ行って、焼きそばを買って帰りました。
私は焼きそばが好きです
夫が夕食要らない日はだいたい焼きそばを買って食べます
今日は天気も悪くて少し寒かったせいか、気分がうつうつしてました…
頓服はレキソタンを貰ってますが、うつうつする時とゆうより、ソワソワする時用なので、飲みませんでした。
抗鬱剤はサインバルタを最小量、朝いつも飲んでます。
効いてるのかどうかよくわかりませんが…
明日は天気☀️が良いみたいなので、気分も良くなればいいな~

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