先生が
「この1ヶ月どうでしたか～？」
と、いつものように聞きます。
月の半分くらいは寝てばかりだった事と、ここ最近は親のお手伝いの内職をして、朝から頑張ったりして、生活のリズムが取れて体調が良かった事を報告しました。
先生は精神の方は心配した様子は無いんですが、体重増加とコレステロールと血糖値が高い事を心配してます。
このままの状態が続くと内科の方で診てもらうよ！と言われてしまいました
食事制限と運動をするように毎回言われます
食べる事が一番の楽しみで、運動嫌いな私にとって何て酷な事だろう…
でも洋服も大きいサイズしか合わないし、とうとう夫の体重も超えてしまったし、そろそろダイエット頑張ろうかな…
かな…て言ってる場合じゃないか
明日から頑張ろう❗️