基礎体温は昨日までで終わりにします
個人的にトツキトオカというアプリで記録をつけて行こうと思います。
ちょっと汚い話で申し訳ございません
昨日は朝はパン、太田胃散を飲み、その後固い便
が出て、数時間後に下痢になってしまいました。
おそらく豚の生姜焼きのせい？
その後はお腹の調子が良くなり、お腹が空き、納豆巻きとちゃんぽん味の春雨スープを食べ、夕方にバナナ、クラッカーを、夕ご飯はサラダ巻きとクラッカーとワカメの味噌汁と焼きビーフンでした。
さすがに胃もたれはしませんでした
おとといから、レモン水がツワリに良いとあったので職場に持って行ってます。
ただスライスレモンをミネラルウォーターに入れるだけです。
酸っぱさがイイ感じです
ただ、クラッカーはそのままで何も付けずに食べているので何か飽きが出てきました。。
クリームチーズが1番イイのかな？
試してみよう
そういえばお風呂に入ってる時に、最近便秘気味だからお腹がぽっこりしてきちゃったと思ってたら、子宮が大きくなってきてる事に気づきました。おおっ
胸も張ってきてブラがきつくなってきたのでそろそろ替え時かな。
買い物に行くのもツワリの症状無ければ良いんですが、、寒いしあんまり行く気にならない。
前回の妊娠時に使ってた物を引っ張り出してみよう〜