衰え

先週ランニングをして最後にダッシュをしたら膝が限界に達してみたいで、途中で膝がくずれ右手を犠牲にして転びました



ダッシュしていてスピードもあったせいか手のひらが悲惨な目に………



１週間以上経ちようやく水にふれても痛みがないようになりました



でもダッシュして転ぶなんてなんか情けないね



あ～衰えを感じます笑)



こんな膝じゃ、少女時代踊れないな笑)



体を鍛え直さなければ

雨降り

北海道に梅雨はないんだけど、今週は週末まで雨らしい



夏で暖かくなってきたのに天気が悪いのはなんだかもったいないね



今年の夏は何をしようか…



まずは、キャンプ



去年は３回行ったから今年は４回と言いたいところだけど、せめて２回は行きたいね



普通に海行ってBBQもしたいし



みなさんなるべく参加お願いします色々試行錯誤するので



よろしく






来年は韓国行くぞぉー

君は僕の運命

いや～泣いてしまった



最近ハマった韓国ドラマ『君は僕の運命』全部見終わりました



全１７８話



DVD３６枚




長かったーーー



空いてる時間をすべてつぎ込みました笑



本当に感動して涙何回も流しました



いい作品です



テレビで昼の３時から毎日放送してるので何度か見てみるとハマるかも…おれだけかな笑



次はどの韓流ドラマ見ようかなぁ