ヘルシーに

今日の夜食はこれです↓↓↓






『シーフードヌードルライト』



なんとカップヌードルなのにカロリーが１９８kcalしかありません通常の半分くらいです



なぜカロリー低いやつにしたかというと、最近モーニングに行くと、太ったって言われることが多いからですだから少しでもカロリーを気にして食事とってます(笑)



けど、モーニングの出勤終わったあとすごいお腹が空いてるので、ついつい近くにあるラーメン屋へ………



我慢しないとね



でもお酒飲んだあとのラーメンは絶品です




最近食べる量が増えたのは冬だし寒いから体に肉をつけたがってるのかなぁー笑