私の体構成お隣のルーアさんで“InBody検査”をしてみました。車一台買えるくらい高価な精密機械だそうです結果…私は筋力が足りていないと判明。体重を増やしつつ、脂肪は減らし、筋力をつける…が理想のようです。筋力型スリムは身体を目指します