風邪ひき | 美・食・動 ''自分の好きなこと''

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Sakinoです☻


最近、体調壊しやすく免疫力低下してます(>_<)
昨日はとうとう動けず、何も食べれず、寝込んでました。
今日は少しマシになったので、病院へ行って点滴してもらいました。
健康には本当に気をつけないといけないな…と改めて痛感しました(T ^ T)


そこで!
風邪の治し方を調べてみると…


その他にも、水分補給ストレスを減らすことが大切なようです!

治し方より…何より、風邪をひかないように、日頃からの健康管理を見直す必要がありますよね∑(゚Д゚)



皆様も、体調崩さない様にくれぐれも気をつけて下さいね!o(^_-)O