ダイエット! | ♥︎happy life♥︎

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2014年夏に娘を出産♥️

ゆるーく続けたい育児日記


そろそろ娘ちゃんも1才になるので、

断乳を考えはじめました!

断乳前に元の体重に戻したい。。。

夏はプールや温泉に行くので

ちょっと引き締めたい!!

ので久しぶりにダイエットだー!

適度にね、、、

まだ授乳中だし。

とりあえず、キャベツ酵素ジュースを飲みはじめ、

ごはんのおかわりをやめ、甘いものを控え、

寝る前にヨガをしようと思います。

続けばいいなぁー

酵素はとりあえず3ヶ月続けたい!!!


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