ﾎｯﾄﾖｶﾞ。

こんにちは



最近の私は…



体を動かす事が大好きで
今日も朝からﾎｯﾄﾖｶﾞ&ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞに行って参りました

ﾎｯﾄﾖｶﾞの前に発汗作用のあるｸﾘｰﾑを塗るので
滝のような汗です



しかも～お肌ﾂﾙﾂﾙです



皆様の美容方法も教えて下さい