きんぐだむ。

そして、また、増量。



せっかく減ってたのにまた体重ふえてきた(T_T)

体重測定、夕食後★


体重47.8

体脂肪18.8

体水分59.3

筋肉38.7

すくわっとは、やってる最中にこの前もなった左足の骨がみしみし言い出したから5回してやめた(..)

ダイエットなかなかうまくいかないにゃー