最近暖かくなってきたのに、昨日は寒くて。
真冬用のダウンコートを着て、よもぎ蒸しとゲルマニウム温浴で温まってきました。
ゲルマニウム温浴だけで、汗がすごく出て、代謝がよくなった気が・・・
夜までポカポカしていました。
今日も引き続き、なんだか冷えるのでとっておきのチョコとお茶でまったり暖まってます。
Francois DOUCET フランソワ・デュッセのチョコは、バレンタインのシーズンに
高島屋で買い求めたもの。
箱がかわいくて。
４種類のお味です。
中にグミのようなゼリーも入っていて、すっごくおいしかったです。
また、食べたいーと思ったけど、現在はお取扱い店舗が見当たらなく・・・
来年リベンジしたいな。
一番暖まるのは、オレンジなので、常に常備してます。
冷やさないのが、私の健康法。
冷えると途端に体調が悪くなるので、常にカイロも常備してます。
