大根の葉っぱ！超ダイエットフード・食物繊維で美腸＝美肌・濃い緑色＝アンチエイジン...

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大根の葉っぱ！ 超ダイエットフード ・ 食物繊維で美腸＝美肌 ・ 濃い緑色＝アンチエイジング ・ 噛む噛む回数アップ ・ 細かく切って塩と混ぜるだけ ・ お味噌汁や煮物などのちょっとしたトッピングや彩りに ・ ご飯に混ぜて菜飯 #ダイエット教室 #ヨガレッスン #きれいに痩せる食事 #中年太り解消 #産後太り #脂肪燃焼 #doTERRA #杉並区 #東京

Risa Diet School(@risa.dietschool)がシェアした投稿 - 2019年Dec月9日pm9時14分PST