夜ご飯はミックスフライ

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夜ご飯ミックスフライ . トンカツ、オニオンリング、カキフライ . もちろん作ってくれたのはパパ👨 . わたし千切り担当 . キャベツはこの2倍 . 揚げ物は新鮮なオイルで . 亜鉛たっぷりのカキはダイエットフード . どうせ揚げ物を食べるなら、新鮮なオイルでの調理がオススメです。 #ダイエット教室 #杉並区 #東京 #ヨガレッスン #産後太り #食べて痩せるダイエット

Risa Diet Schoolさん(@risa.dietschool)がシェアした投稿 - 2019年Sep月23日am6時44分PDT