ダイエットの基本は噛む事です

美味しい！#無限サラダ 

＊余り野菜にナンプラーとビネガー

＊決め手は #アーモンド #もち麦

かなり「噛める」サラダです。

ダイエットの基本は噛む！

これだけで体重がストンと落ちる方たくさんいます。