またまた、萌え断サンド 今朝も作りました ダイエットポイントは ・軽く茹でたハム ・安心マヨネーズ ・もち麦入りHBパン 太る原因となると添加物が多いハムやウィンナーは湯通ししてあげると少しは減らせます Risa Diet Schoolさん(@risa.dietschool)がシェアした投稿 - Mar 2, 2018 at 6:30am PST