お友達と吉祥寺でランチ
パブリックキッチンカフェ 吉祥寺
井の頭通り沿いのかわいらしいお店です。
あ！お弁当もあるんですね?
メニューはこちら
メインメニューの種類も豊富です。
お子様プレートやカレー、丼ご飯もありました。
お店の中には柔らかい光が差し込みます。
梅しそジュレの塩麹唐揚げ
グリーンサラダ
この玄米ご飯！とっても美味しかったです。
どれを食べても美味しくて、心も体もとっても幸せになれたランチでした。
こちらはフライのお料理も多く、とにかくボリューム満点なので
こちらは、兵庫県丹波の有機農園さんが直営している定食屋さんです。
自家農園で栽培されたオーガニック食材でお料理されているので
新鮮で美味しいオーガニックご飯が、気軽にいただけるステキなレストランです。
とても人気のあるお店なので予約必須です。
【今日のダイエットポイント】
オーガニック野菜
ダイエットの強い味方です！
野菜のダイエット効果はた～くさんあります。
オーガニックならば安心して丸ごと食べれるので更に◎
そちらは追って次回のblogでお伝えしますね。
このプレートをベースに中央にあるメインをチョイスしていきます。
メインを迷って迷って・・・
おからのコロッケとお豆腐のクリームコロッケ
この２品をシェアしました。
玄米ご飯（おかわり自由）、サラダ、お味噌汁、小鉢2品
メインのお皿には軽く蒸した季節の野菜がたっぷり
白和え
おからとニンジン塩昆布和え
紫蘇の香りが夏らしいサラダでした
家でもこんな風に、もっちり、しっかり炊き上げれたらいいのに～
おかわり自由なのですが、この一善だけでかなりの食べごたえありです。
ランチ限定プライスのドリンク
ランチデザートも、黒ゴマのチーズケーキや豆乳プリンなどなど豊富でした
写メを忘れましたが、食後にお願いしたボリュームたっぷりのコーヒーで更にお腹いっぱいになりました
どれを食べても美味しくて、心も体もとっても幸せになれたランチでした。
オーガニックとかベジタリアンとかヴィーガン
と聞いただけで家の男子たちに却下されてしまうのですが
肉食男子でもも行けます。
でも
こんなにステキなお店はゆ～っくり大人だけで楽しみたいと思いますｗ
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ありがとうございました。