母の日の夜ご飯に連れていってくれました。
お通しは牛タンのおでん
ドリンクは醸造酒で、ハイボール！
糖質ゼロのお酒をチョイス
ほうれん草とベーコンのサラダ 温泉卵のせ
濃い緑のほうれん草にはファイトケミカルがいっぱい
それに温泉卵（たんぱく質）がのせられたうれしいサラダです。
牛筋煮込み
低脂肪、高たんぱくの牛筋
青ネギいっぱい
そして、こちらの牛筋は大根とごぼうが入っていて食物繊維もとれます
エビマヨ
ガーリックフライドポテト
ダイエット的には・・・ですが、皆が喜んで食べているので◎！
私も一個ずついただきました
子供たちポテト大好きです(^^;
お刺身三点盛り
いか、まぐろ、鯛
生の食材で酵素を補給
特にイカがとっても甘くておいしかったです
幸せ～
パパが好きなアジフライ
普段のお料理で、とにかく私は「揚げ物」が苦手できません。
なのでフライは外食でおねがいしちゃいます。
その他、
・サラダから食べる
・おまかせ串5本はタレではなく「塩」で
・チェイサーに白湯をスタンバイ
・お酒は醸造酒を2杯
・帰りはなるべく徒歩
なんてことを心がけながら母の日のごちそうを楽しみました。
みんな～ステキな母の日のディナーありがとう！
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ありがとうございました。