どーーでも良くなってから
まだ数日しかたっていないが、
自分の考え方が変わって
家族への接し方を変えたら
良くなったことがある。
子供が自分でやるようになった。
以前は声かけを頻繁にして、
やれない時は手を出していた。
今は声かけを一度だけすることにし、
できてなくても口を出さないことにした。
子供には、もしもできない時は手伝うから言ってねと伝えてある。
これによって
自分のストレスが激減した。
早くして、と言う言葉を使うたびに
自分のストレスが溜まっていたんだなと気づいた。
子供が遅刻しても、忘れ物をしても、
死にゃーせん。
遅刻してどう思われるかな？
忘れ物ばかりして先生にダメな親だと思われないかな
？
そういう思い、くだらない。どーでもいい。
それは子供の課題。
私の課題じゃない。
そう思えたら、朝からキリキリイライラしなくなった。
そして驚いたことに、
早くして、と言わなくても時間に間に合っている。
忘れ物せず自分で支度している。
私の声かけに反発してこなくなった。
朝、『お支度がんばったね、えらいじゃん』と素直に言える自分がいた。嬉しそうな子供の姿も。
まだ数日だから、これが続くかわからない。
でも、やっていけそうな気がしてる。