シンプルな4つのステップ

simple project マスターセラピストの黒田幸子です。

今日は、これから自分のエネルギーに合った
カラーと出逢いに行って来ます。

simple projectのシステムは、文字通りシンプルです。

4つのステップにそって、繰り返し練習するだけ。

その、ステップとは？

1、自分に意識を向ける

2、認める

3、受け入れる

4、変化させる

いつでも、どこでも、道具も必要ありません。

目の前の出来事をこの4つのステップを使って
紐解きます。