やっと行くことができた健康診断
先日やっと
健康診断に行ってきました
6月の to do リスト に入れていたのに、
行くことができず、
9月にリスケして
やっと行くことができました。
一昨年は
市が主催している健康診断を受診して、
昨年は受診しそびれて、
今年は夫の会社で入っている
健康保険協会主催の
集団検診に行ってきました
前回、
市の健康診断を受診したときは、
問診票の記入も尿検査も
会場に着いてからでしたが、
今回は問診票と尿検査のキットが
事前に自宅に郵送され、
問診票は自宅で記入、
尿検査も当日の朝に自宅で採取だったので、
当日は受付のときに提出するだけで、
とってもスムーズでした
今回の検査内容は以下の通りでした。
◽️身体計測（身長／体重／お腹周りの計測）
◽️血圧測定
◽️採血
◽️骨密度測定
◽️眼底検査
◽️問診
問診票の気になる症状の項目で
「めまい」にチェックを入れていたので、
問診のときに具体的な症状を聞かれました。
痩せ型の体型なので、
もしかしたら筋肉量が少なく、
血液を上に押し戻すポンプ機能が弱いため
脳への血流が一瞬途絶えて
立ちくらみが起きやすくなるとか
筋肉量の少なさで起こるとは
考えてもみなかったので、
これを機に筋肉量を増やそうと思いました
今回はオプションで
他の検査も追加することができたので、
「ピロリ菌」の血液検査もお願いしました。
ピロリ菌は胃がんの主な原因となる菌で、
感染していると胃がんリクスが高まるらしいので、ずっと受けておきたいなと思っていたんです。
これまでなかなか受ける機会がなかったので、
今回ようやく受けることができて良かったです
他にも血液検査でできる
「がんリスク」を調べる検査なんかもあったのですが、
オプションの検査料金は自己負担なので、
今回受けるとなかなかの費用になってしまうのと、
血を大量に抜かれるのかなと心配になり、
今回は「ピロリ菌」の検査だけにしました
それでも４本分血を抜いたので、
血液検査のために朝食を抜いていた私は
少しフラフラに
健康診断が終わると
すぐさま朝ごはんを食べに
nana's green tea へ向かいました
この日初めて口にするものなので、
なるべく体に良さそうなものがいいかなと
選んだのがこちら
天然鮪とアボカドのとろろどんぶり
お腹が空いていたので、
お味噌汁が体に沁みました
マグロとアボカドととろろの組み合わせも
お家ではなかなか作れないので、
美味しすぎて幸せ時間でした
健康診断を頑張った自分へのご褒美に
セットで抹茶ラテも注文しました
「食事と一緒に」か「食後」かを
選ぶことができて、
食後にゆっくり温かい抹茶ラテをいただきました。
食事と一緒に提供されると
飲みたい頃には冷めてしまっていることがあるので、
食後に提供してもらえるのが
すごくありがたいです
とこんな感じで
今年の健康診断は終わりました
あとは結果がくるのを待つのみです。
今年も何もないといいのですが…
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