まずはお知らせ
今日はお洋服がただポチ出来る日でーす
今日はお洋服がただポチ出来る日でーす詳しくは…
最近実は勝手に注目している皮膚科医さんがいます
それは、
菅原由香子先生です
前にもちらっと書きましたが、化粧品会社でBA&MGをしていた私。
とにかく美容マニアです
そんな私が一時期ハマったのが佐伯チズさん。
朝は洗顔しない
ミルクレをつかう
コットンパックをする
などなどとにかくハマり、徹底していました
ただ、あまり効果が個人的には感じず…そのままブームはさったのですが。
今回の菅原由香子さんの美容法は効果をすごく実感していて！
というのも、最初に知ったのはサタデープラスという番組。
関ジャニ∞の丸山くんが司会の健康番組です。
あの番組おもしろくて、ためになるのでよく見ていたのですが、その時にたまたま出ていたんです
で。菅原由香子さんの実施している美容法は、簡単なんですよ
とにかく洗顔はふわふわに泡立ててこすらない！とか、飲む日焼け止めは青汁！とか。
洗顔後はキッチンペーパーで水分を抑える！とか。
で、調べていくとオーガニック、無添加にかなりこだわってらっしゃる
私昔いたメーカーは、まったく違って最先端科学！な感じだし、いろものはやっぱり外資が大好きだし…
全部をまるっきりオーガニック！には変えられないけれど、出来る限りはやってみよう！と、現在スキンケアの見直し中です
私がとりあえず今すぐできることとして変えたのは、ものっすごい泡立てて洗顔して、とにかくとにかくこすらないこと！
あとは水道水で洗顔しないこと！塩素が除去されるシャワーヘッドで、洗顔！これで
息ができないくらいの泡で、今洗顔してます。笑
これ、嘘みたいに透明感でます！
ついつい擦っていた自分のばか！笑
少しづつ、無理のない範囲で美容法を見直してみようと思います