今日の運動＆モネ展♪

こんにちわ

最近土日に、子供が友達と遊ぶ予定を入れるので、家族のお出かけが減ってしまいました

今日の運動

足パカ3分

耐久スクワット1分

今日は、家族でモネ展行ってきました

音楽や映像が流れるのですが、花の美しさに感動しました

光を大切にされていたモネで、本当に綺麗な色合いでした

綺麗なモノに触れて、心が潤いました