こんにちわ
結局声が出ないままなので、会社に月報だけ書いて帰ってきました
来週からは出社できるといいな…
おまけ
結局声が出ないままなので、会社に月報だけ書いて帰ってきました
来週からは出社できるといいな…
冬のアウターは全部で5着持っています
(シンプルライフ目指してるのに、多すぎ
)

(シンプルライフ目指してるのに、多すぎ
)ただ、全部出しているとクリーニング代が高くつくので、今期は2着にしました

あとは、寒くなった時に着る用のダウン

アウターの断捨離は、なかなか難しいです

おまけ先日、友人と会った時、筋肉について語らいました
人並みに動ける筋肉つけたい、と話していて、ウォーキングかな
という話題になったんだけど…
人並みに動ける筋肉つけたい、と話していて、ウォーキングかな
という話題になったんだけど…近所の人に会うのがイヤ、との理由で、私は筋トレをすることにしました

携帯アプリのMY BODY MAKEを使って、筋トレしてますが、携帯アプリ、めちゃくちゃ便利

DVDみたいに器材を出す必要がない

しばらくこれで筋トレ頑張ってみようかと思います




(今の季節、あったかくて中が薄手でも大丈夫です
)
かなり暖かいです