やばい...です
2019年夏には
15kg台だった体重が
夏なのに、痩せずに太ってます
2歳になったばかりの姫
も
も
12kgちょっとしかなかった体重が
そして私もジーンズ👖27インチが
ギリギリになり。
パートナーも、
コロナ自粛以前は、
忙しくてランチ食べない事もしばしば
だったのに、
毎日会社にお弁当🍙を持参するようになり、
1日3食食べてたら、
体重増加
。
。もうお弁当作らなくて良いと
言われちゃいました
。
。私の体重増加の原因は、
1日の歩く🚶♀️距離が減った事も
関係しています。
ワンコ達🐾🐾の散歩は1日４回。
コロナ以前は3回、私が散歩に行ってました。
最近では、パートナーの帰宅が早くなり、
夜の散歩も行って貰っています。
歩く距離を延ばすか、
食べる量を減らすか、
そろそろ決断しないと、
大変な事になりそうです
。
。