昔は、Nails💅salonで、
足🦶のお手入れも一緒にお願いしてましたが、
Nails💅にマニキュア
を塗ると

皮膚呼吸が苦しいと
感じるようになってからは、
マニキュア、ペディキュアは、
一切止めました
。

爪の表面積は、
全身の総面積の僅か約0.1%ですが、
私は、この僅かな面積の
呼吸が妨げてられても、
息苦しさを覚えてしまいました。
足
のお手入れと共に、

甘皮の処理と、バッファーを
爪のお手入れとして、
時間
がある時に、

自宅で行っています。
写真手前のコーンレキューザー、
石畳みの多いドイツ🇩🇪生活には、
無くてはならない道具です。
ドイツで生活していると、
足🦶裏にタコが出来てしまうので、
厚くなってしまった
角質を削るケアーが必須です。
日本🇯🇵やアメリカ🇺🇸で生活していても、
このような事にはならないのが、
不思議です

爪はマニュキュア💅を
塗らない代わりに、
バッファーをかけて、
ピカピカ✨に仕上げます
。
