デュッセルドルフで一番新鮮なBIO(有機)のお野菜を販売しているスーパーマーケット、”Basic”
久しぶりに訪れてみたら、やっぱりお野菜さんたちはニコニコ
顔でした
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顔でした。
今日のお野菜のお買い物は
嬉しい事に、basic では demeter (BIO Dynamic Agricolture) のお野菜が手に入ります
。今日は、demeter のほうれん草を購入してきました。
マクロビオティックでは、ほうれん草は殆ど使うことはありませんが、小松菜が手に入らないので...
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そろそろ日本から持参した玄米も無くなりそうなので、basic ブランドの玄米もお試しに購入
血液浄化効果のある麦味噌も無くなってしまったので、調達です。無双のお味噌が販売されているので、助かりました。
おうどんもオーガニックの乾麺が購入できます
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。レーズンとくるみは、マクロビオティック基本のオートミールクッキーを焼くために調達しました
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。今日のお買い物で一番高いのは、麦味噌。
345g で€6,99 = 約900円 です！
お買い物 total €39,21= 約5,100円 でした。
東京のオーガニックスーパーと比較すると、物価は高いと感じるかどうか
一概には比較出来ませんね～
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。basic の場所は
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