こんにちは。
小さな一歩があなたの理想の未来を創る
CITTA式手帳ライフコーディネーター加納真理子です

citta瞑想会
4月期 15日目

【自分がキレイでいるために努力をしていますか】

はい。
と、即答できない自分...

ずっと私の課題

CITTA手帳に出会う前の、すっぴんメガネからは卒業したけれど

まだまだキレイでいるために意識していることは少ない

でも
【できたてのご飯を食べてる?】の問いには即答できる

はい。

作りおき嫌い
お弁当嫌い

ご飯はできたてを

食べたものが私の身体を作る

食で悩みを抱えた経験も誰かの力になれるかもな~。