走り納めました
気になっていた左脚膝付近は
残念ながら痛み残りました
歩いている時にはそこまで感じないけど
（階段でダメージあることが判明
）
走ってると痛いです😓
初めての故障になっちゃうのかな
先日いつもメンテナンス受けてるとこで
診てもらったんですが
今までとは様子が違うようで
2種類の体操を勧められて地味にやってます
走って痛みが出たら次の予約前に
また見せて欲しいと言われたので
年が明けたら連絡しようと思います
走れないのはつらい
ゆっくりでもいいから走りたいとこですが
今日の感じだとしばらくお休みになりそうです
それと悩んでいた名古屋
ギリギリまで悩んだけど断念しました
子供が付いて行きたいと言い始め
となると別に大人が必要になるし…
全然お得な飛行機代！とはならないとなり
エントリーを取りやめました
でも今回の痛みのことがあるので
エントリーしなくて良かったのかなと思ってます
まだ走れる脚を作って出直せってことですね
そして明日を前に霧島神宮に
今年のお礼を伝えに行って来ました
大晦日なのに人が多くてビックリしました
帰る頃は一気に人が減っていい感じに
そして背徳のあんバター善哉
さつまいも入り
今年はいろんな楽しいことを経験でき
走る方でも少しは成長でき（たと思ってる）
新しい出会いもあり
あっという間な一年でした！
2025年も引き続きよろしくお願いします🙇♀️