5時に起きて二度寝
気付いたら6時過ぎてました
いやでもしかし
気温によっては10キロ走りたいなと
思っていたのでレッツゴー
身体重い
とても走れる気温と湿度ではありませんでした
そしてデジャヴ？？かと思うほどの
途中で激しい雨☔
しかも結構長く降ったので諦めて雨宿り
歩道も水溜まりがすごいことになって
靴もビチャビチャになりながら帰宅
全然長く走れる気がしない朝でした
雨上がりにはキレイな虹🌈が出てました
ダブルで🌈🌈
前に一度爪のことを書いたんですが
備忘録も兼ねて
右足親指だけだと思っていた段々爪
両足中指もでした
最近まで気付かなかった私
すごいな
ようやくキレイになりそうだけど
12月がやって来るからまたなるのかな
土曜日から服用している薬
倦怠感がすごくて昨日と今も
全然やる気出ません
来週いっぱいまで服用なので来週のランも
悲惨なタイムになりそうです
休みスタートで良かったと思ってます