今日は身体が重いなと思ってた割には
私的にはそんなに悪くないタイム
走り出して約5ヶ月
継続するということは
ほんとに人を成長させますね![]()
来週末に迫って来て
今何をしたらいいのか
分からなくなってます
もう長距離やる時期ではないし
スピードが欲しいわけでもない
怪我はしたくないし
体重が増えたら困る
身体を動かさないのは不安なので
とりあえず5キロ
そんな状況です
不安なのでこれからストレッチでもして
早めに寝ます
今日は身体が重いなと思ってた割には
私的にはそんなに悪くないタイム
走り出して約5ヶ月
継続するということは
ほんとに人を成長させますね![]()
来週末に迫って来て
今何をしたらいいのか
分からなくなってます
もう長距離やる時期ではないし
スピードが欲しいわけでもない
怪我はしたくないし
体重が増えたら困る
身体を動かさないのは不安なので
とりあえず5キロ
そんな状況です
不安なのでこれからストレッチでもして
早めに寝ます