今日は身体が重いなと思ってた割には

私的にはそんなに悪くないタイム


走り出して約5ヶ月

継続するということは

ほんとに人を成長させますね指差し


来週末に迫って来て

今何をしたらいいのか

分からなくなってます


もう長距離やる時期ではないし

スピードが欲しいわけでもない

怪我はしたくないし

体重が増えたら困る

身体を動かさないのは不安なので

とりあえず5キロ

そんな状況です


不安なのでこれからストレッチでもして

早めに寝ます