昨日です
走る前から5キロと決めてました
朝走る時はいつも真っ暗
こけないように
その緊張感ばかりです
心拍数もだいぶ落ち着いてきたかな
ペースもゆっくりだし
でもこのぐらいのペースが今の私にとっては
ベストなのかな
さてさて
せっかくのお休みなのに5キロだけだったのは
走った後に遊びに行って来ました
そう行って帰って来ました
土曜日から行くつもりだったのですが
いろんなことが重なり日帰りに
でも久しぶりに遊びに行けてリフレッシュ
友達とも久しぶりに会えたし
美味しい物も食べれたし
最高で贅沢な1日を過ごせました
マラソン走る！と宣言して来たので
2週間後は完走報告出来たらいいな
インフルエンザに感染してる人が増加中
今まで以上に気を付けなきゃですね