⭐︎30朝が暗くて家を出る時に少し緊張する日中はまだ暑いけど朝は最高に気持ちいい季節5キロは気持ち的にも身体的にも安定して走れるようになってきたかな長い距離を走ることが目標なのでペースについては気にしない走り始めて3ヶ月継続するって本当に大事ですねとは言え毎日はやっぱり走れないので走らない日の過ごし方も大事にしながら過ごしていこうと思います