2回目10キロ⭐︎28回目

お休みだったので2回目の10キロ挑戦！

前回とは違うコース

ちょっと負荷を掛けようと

（まだまともに走れないのになぜこんなことをするのか不明）

橋を渡ったりさらに渡ったり

合計6回ほど負荷を掛けることに成功

太腿前側がパンパンだし

脚は上がらないし

いつも以上にキツいランニングでした

それにしても昨日の雨のせいか

一気に季節が進んできましたねー

汗の量が全然違いました

また来週挑戦しようと思います