ラン13回目






5キロ走ったかなと思ってやめたけど

足りてませんでしたー泣き笑い

全部走り切りました


後半ペースが上がってる!

偶然知り合いと遭遇して

テンション上がったんですよねー

苦しんでて見られたくない姿ではあるけど不安


大会での沿道での応援が

力になったように

今はそんな小さなことでも

走る気力になるみたい


ちなみにその人はあっという間に

視界から消えました泣き笑い泣き笑い


心肺機能は少しずつ上がってきていることを実感

夏の間は5キロを安定して

走れるようになることが目標です!


体重が1キロ増えました悲しい

筋肉がついたんだと

皆に言われますが…

分かってますが

減るとモチベーション上がるのになーと

思わずにはいられない知らんぷり