あともう1ヶ月も切り

練習ができる時間も限られてきたなあせる


今はもう大会に向けてって感じで

自分なりに追い込んできてるので

楽しい練習(←って走ることを楽しいと思ったことは一度もないや)って

できないドクロ


とりあえず大会が終わってしまえば

好きなように走れるからいいのになって思います


ってことで今日のメニュー


お休みデーなので90分ワークアウトビックリマーク


*☆*:;;;:*☆*:;;;:


都合により97分→13キロ


*☆*:;;;:*☆*:;;;:


全てが最長になりました


ゆっくり走っているから友達と60分走してる時より

全然苦しくないんだけど足が…

太ももがほんとにパンパンになる


心の中で

これで足が細くなればいいのになって思いながら

自分の影を追いかけながら走ってました笑