節約チキンカツ☆サンキュに載ってた節約レシピ とり胸肉を細かく刻んで、つぶしたじゃがいもでボリュームアップ!! 小麦粉、卵、カレー粉を一緒に入れて混ぜ、 パン粉をまぶして揚げるだけ。 カレー味がほんのり効いて、ソースなしでもどんどん食べられちゃう。 私は、じゃがいもを完全につぶさず、ごろごろした方がすきかな。