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4人家族のアラフォーえつ
思春期真っ只中、自由人、中3娘、
iPadにハマる小4息子
扶養内で働いています。
欲の塊
面倒くさがり
片付け・整理整頓苦手なわたしが
シンプルな暮らしを目指すブログです
テレビでもご活躍の
林 修さん
「いつやるか？ 今でしょ！」
今すぐできる45の自分改造術
この言葉＝林先生ではないでしょうか。
与えられた時間の中でベストを尽くすこと。
これはヨガの智慧の中でも、よく出てきます。
『自分のベストを尽くすこと』
私は、今ベストを尽くしているだろうか。
それが今のベストだろうか。
人生一度きり。
今を丁寧に過ごすこと、ベストを尽くすことで、豊かな人生に繋がりますね。
「いつやるか？ 今でしょ♡」
5年後の自分の姿を想像せよ！
この本では、逆算の哲学についても書かれています。
まず、先に物事が完成した状態、つまりはゴールを想像し、そこから逆算して目標達成に向けて今なすべきことはこう、だからこうする、という感じなのです。
5年後の自分の姿。
どうなっているでしょうか。
自分次第で人生は大きく変わります。
1年後、3年後、5年後の自分を想像してみよう。
そして、
その想像に向かって、今やることを導き出し、歩いていきたいですね♡
今日もすてきな1日を♡