こんばんは
日曜日（3日）と月曜日（4日）
お弁当はおさぼり中なので
ペルシャリンです
速度制限中で
いつものランニング記録がとれないので
別のアプリで
1日の稼働距離が出るそうです。
日曜日（3日）と月曜日（4日）
は5キロランしました
ただ、ダイエットの意識のしすぎが
いけないのかな〜
夜中にクッキー食べてしまいました。
本末転倒辞めたい…
休日はないからストレスかな
日曜は走ってお風呂に入ったら43キロに！
久しぶりにかなりテンション上がったのですが
また昨日44.5に戻ってました笑
疲れがすごい日以外は
ランニングは出来る時はしようと頑張っています
ランニングを続けるために
・テンションの上がる曲を飽きないように定期的に更新
・ブログに結果を公開
・気が乗らなくてもとりあえず着替えて外にでる
最後のはやる気がない時の最終手段です。
当たり前なんですが
外に出たらせっかく着替えたし〜とか
眠い目をこすりながらも走り出したら
後は早く終わらせるしかないとか
そんな感じで走り切ります。笑
いつまで続くかお試し中です〜
ダイエット中の皆様頑張りましょう
最近のつくおき
ほぼ夜ご飯です
食べたいものがない時は
では短いですが
おつかれ気味なので早く寝ます
お休みなさい
過去の副業結果
5月2,937円
4月3,522円
3月4,835円
2月4,607円
1月1,277円
12月12,013円
11月963円
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