おはようございます



いつもイイねや読者登録ありがとうございます。
昨日は沢山の方に見に来て頂いたようで
驚きました

最近はダイエット記事が
多くなるかもしれません。
(いや、寒くなると冬眠しがちなのでこれからの先行きは読めませんが)
ホットヨガとビリーズブートキャンプを試し中です。
その他はグルメやファッションの記事とか
気まぐれで書いています(^-^)
1人暮らしのアラサーです

昨日はあれからビリーズブートキャンプ!
格安ありがたいです

皆さんも一度はやったことある方多いのではないでしょうか?
8年前くらいに流行りましたね笑
ディスク1を再生してみました。
ここまでムキムキにはならないだろうけど、
筋肉つけて
代謝あげること
お腹を引き締めること
が最大の目的です。
しかし昨日は15分で脱退!笑
あまり最初から意気込むと続かないので笑
少しずつやっていきます。
ビリーズブートキャンプはどのタイミングでやろうか悩み中です。
朝代謝あげたいけど
寝起きでこれやるのきついかしら…笑
昨日は一冊本も読みきり満足な日でした

でも楽しくなってきたから
次はこれ!
仕事で使えそうなこともっと吸収したいなと
思い始めています。
(危機意識?!)
明日は読まない本の整理したいな…
それでは

今週も頑張りましょう~

月初なんで気合いれなきゃ!




