こんばんは







更新していない間にもイイねをしていただきまして、ありがとうございます。
今週は月曜から飲み会で、
火曜にして既に身体が痛いです。
明日は女子会で、木曜はジムお休みなので、
今日しかジム行けないと思いつつ、
帰宅後ソファで寝てしまい諦めました。笑
なかなか社会人は大変ですね笑
今週のセルフネイル

薄ピンク2色とラメ入り白ネイル。
ブロガーさんがスポンジを使ってグラデーションを作られているのを見て、
半信半疑でやってみると出来ました

私はすごく不器用でせっかちなので、
今までワンカラーでさえ上手く塗れなかったのですが、
寝る前にドラマ録画見ながら
乾かしてそのまま寝て定着させるという技?を覚えたのでせっかちでのグチャ!は無くなりました。
あとはジェルじゃないのでもっても一週間ですが、
毎週違うデザインというのも、
自分の気持ちが持ち上がると気づいたので、
なんとか続けられてます!
今月は結婚式があるからという理由でネイルちゃんと始めましたが、
習慣化されたことが私の革命です







あと人に爪かわいいねとか言われると嬉しいです

それからスキンケアを変えてみました。
ニキビやニキビ跡がなかなか消えないことを実感するアラサーです

マッサージして代謝もよくしよう!!
最後に・・
癒しを♡
さて明日からまた切り替えて頑張りましょう



睡眠を大切にしようっ!



