こんばんは～
ストレッチ
筋トレマッサージ手帳記入（今日の振り返り）仕事に関するお勉強読書調べ物翌日のコーデ
皆様お疲れ様です。
今日は時間の使い方について書きたいと思います。
なんだか、私は時間がうまく使えていません。
やりたいことが出来ずに毎日終わっている
見直さなければ。
まず帰って家に着くのが20時半過ぎ。
そこからご飯をサクッと食べて、
ブログ書いて、
ダイエットのために運動して、
洗い物・掃除・洗濯等その日にやる家事をして、
お風呂に入って、
終わり。
PLUSやりたいことは・・
ストレッチ筋トレマッサージ手帳記入（今日の振り返り）仕事に関するお勉強読書調べ物翌日のコーデなんですが、寝る時間になってしまう。
ストレッチ筋トレマッサージはなんとかお風呂上がりにやるとして、
それ以降を朝にもってきたいなとも思っているのですが。
そう！朝活！
心に誓っても朝起きれず・・・
というか夜眠れないんです
何回も起きちゃう。
ここの改善だなぁ。
アロマとかでリラックスするべきか、、、
またやること増えてしまう。笑
欲張りかな。
皆さんはもっと効率よく過ごされていますか？？
ちなみに、朝30分ほどウォーキングもしたいです。
あとお弁当まで作れたら最高！！
そして朝カフェで勉強。なーんて理想💓
余裕のある生活のために。
だらだらOL脱出だぁ！！！！
