エビとハンペン嫌いなエビを少しでも。。。と作った揚げ物むきエビを細かくして、手でちぎったハンペンを卵と塩コショウと片栗粉で混ぜて小麦粉→卵→パン粉でまぶし揚げるだけ主人はハンペンが食べ応えがなくてイマイチだったみたいだけどエビが苦手でも食べれるしハンペンだからヘルシーかな