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ヤクルトさんのミルミルを試して三週間が経ちました

乳酸菌が腸にまで届くという事で、
お腹の調子も肌の調子も良いです
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乳酸菌って、どんなに健康な人でも加齢とともに減っていくんですって
![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ri/riokka/1130956.gif)
だから自主的に摂らなきゃって思えますよね
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それに、ビフィズス菌は早い人だと一週間で便として排出されるので
毎日摂る事が大切だそうです

優しいミルク風味だから飲みやすいし、
忙しい朝でも簡単に乳酸菌を摂取できていいですよ

飲むだけで、お通じも肌の調子も良くなるんだからお得ですよね
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最近少し肌荒れしてましたが、飲み続けてたらツルツルになりました

モニター期間は終わりましたが、これからも続けようと思います
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